תרגילי בטן תרגילי בטן - מידע בהשתתפות מלאה על איך לשמור על בריאות טובה
הורד עכשיו

תרגילי בטן דירוג וסיכום

תרגילי בטן תגים

ספר אלקטרוני תרגיל בְּרִיאוּת בריאות ספר אלקטרוני מחשבון BMI. תרגיל אינטראקטיבי תרגיל מוסיקלי תרגיל האזנה הוראות משאית מנהל פעילות גופנית מתרגם תרגיל חינוכי ליצור פעילות גופנית תרגיל נשימה הוראות ל TrueType. תרגיל רשומות רמז הוראות תרגיל מתיחות הוראות התעמלות גופנית התרגיל View. תרגיל תוכנה. הוראות עכביש מוטורולה E398 הנהג Morphvox Pro 3.4.14. סינון שסקאן Windows-Media-Player-3.1 להוריד les jeux תרגילים אריתמטיים תרגילי סדר מילים www.acid.com תרגילים ווקאליים תרגילי שרירי בטן תרגילי דיבור תרגיל קול

תרגילי בטן תיאור

שרירי הבטן יושבים על החזית והצדדים של החלק התחתון של פלג הגוף העליון, שמקורם לאורך כלוב הצלעות והצמדת לאורך האגן. הבטן מורכבים מספר שרירים: · Rectus Abdominus (להגמיש את עמוד השדרה מביא את כלוב הצלעות קרוב לאגן). זה נראה בתנועה בטן בטן. · רוחבית abdominus (פועל כמו חגורת משקל טבעי, שמירה על הקרביים שלך). שריר זה חיוני עבור יציבות המטען. · Obliques חיצוניים (עבודה לסובב את פלג הגוף העליון ולייצב את הבטן). · פנימי Obliques (עבודה לסובב את פלג הגוף העליון ולייצב את הבטן). יישום תרגילי בטן הוא ספר אלקטרוני פשוט שנועד לתת לך מידע בהשתתפות מלאה על איך לשמור על בריאות טובה.

תרגילי בטן תוכנה קשורה