קצב חילוף החומרים הבסיסי

קצב חילוף החומרים הבסיסי מאפשר לך ללמוד עוד על הגורמים המשפיעים על ה- BMR
הורד עכשיו

קצב חילוף החומרים הבסיסי דירוג וסיכום

פרסומת

  • Rating:
  • רישיון:
  • Free
  • שם המפרסם:
  • Fitness Attitudes
  • מערכות הפעלה:
  • Windows Vista, Windows 95, Windows Me, Windows 3.x, Windows NT, Windows XP, Windows 2000, Windows 98
  • גודל הקובץ:
  • 625.38K

קצב חילוף החומרים הבסיסי תגים


קצב חילוף החומרים הבסיסי תיאור

קצב חילוף החומרים הבסיסי הוא הדרישה הקלורית המינימלית שאנו צריכים לקיים חיים באדם מנוחה. בואו נסתכל על כמה גורמים המשפיעים על BMR: גיל: בני הנוער, ה- BMR גבוה יותר; הגיל מביא פחות מסה רזה ומאט את ה- BMR. גובה: אנשים גבוהים, רזים יש יותר ב- BMR. צמיחה: ילדים ונשים בהריון יש BMR גבוה יותר. הרכב הגוף: רקמת רזה יותר, גבוה יותר את ה- BMR. ככל שרקמת השומן יותר, התחתון את ה- BMR. חום: Fevers יכול להעלות את ה- BMR. מתח: הורמונים מתח יכול להעלות את ה- BMR. טמפרטורה סביבתית: הן החום והן קר להעלות את ה- BMR. צום / רעב: הורמוני צום / רעב להוריד את ה- BMR. תת-תזונה: תת-תזונה מורידה את ה- BMR. thyroxin: הורמון בלוטת התריס Thyroxin הוא מפתח BMR מפתח; ככל שהופק ת'ירוקסין יותר, גבוה יותר את ה- BMR.


קצב חילוף החומרים הבסיסי תוכנה קשורה

טיפולי שיער

ספר אלקטרוני פשוט שנועד לתת לך מידע על טיפולי שיער תוצרת בית מתכונים ...

229 651.76K

הורד