להירגע לייט: הקלה מתח הקלה מתח יעילה ומהירה תוך 5 דקות. נהג לנהל חרדה ו ...
הורד עכשיו

להירגע לייט: הקלה מתח דירוג וסיכום

להירגע לייט: הקלה מתח תגים

להירגע לייט: הקלה מתח תיאור

הקלה מתח יעילה ומהירה תוך 5 דקות. משמש לניהול חרדה ולהחזרה איזון, יישום זה הוא כלי חיוני עבור החיים המודרניים. עבור סטודנטים, נדודי שינה, ואנשים עסוקים, יישום זה מספק טיפול הרפיה זה באמת עובד. דה מתח עם תרגילי הנשימה הנחשבים שלנו המשתמשים במוסיקה מרגיעה כדי לקדם את הרפיה והמתח לשחרר. זה כלי ניהול מתח אידיאלי, להיות פשוט ואינטואיטיבי לשימוש. מציאת זמן להירגע יכול להיות מאוד קשה עבור רוב האנשים. האפליקציה שלנו יכולה להיות משולבת בקלות בחיי היומיום שלך. להירגע על ידי Saagara יראה לך את הדרך למוח ממוקד, פחות מתח, ושינה טובה יותר. ככל שאתה משתמש בו, את התוצאות טובות יותר ויעילות יותר. זהו גרסת לייט של יישום להירגע על ידי Saagara, יש רק את רמת מתחילים של קורס נשימה מובנה המשמש הרפיה. למה להוריד את האפליקציה הזו? 1) Apps Saagara כבר הורדו מעל 150,000 פעמים ברחבי העולם על מכשירים ניידים בכל הפלטפורמות מאז התחלנו בתחום הבריאות הדיגיטלי ואת הבריאות. הביקורות שלנו היו חיוביות באופן גורף. 2) מעל 25% של המשתמשים שלנו עדיין להשתמש באפליקציות שלנו באופן קבוע לאחר שנה אחת, בשל האפקטיביות שלהם ופשטות. רוב היישומים משמשים פחות מ -5% ממשתמשים לאחר 20 ימים. מטרות של App. 1) מנוחה והרפיה 2) לשפר את המיקוד ולהפחית חרדה לסייע לסטודנטים ללמוד 3) הפחתת מתח יומי 4) עזרה עם נדודי שינה, ולסייע לישון טוב יותר כדי להתעורר רענון 5) תכונה התחלה מהירה מאפשרת לך לנהל ביעילות התקפות פאניקה 6) לשפר את כושר על ידי שיפור טכניקת נשימה לייעל את השימוש של יכולת הריאה שלך 7) טכניקות איטי עמוק נשימה שימושיים בהפחתת כאב. 8) שימושי בניהול כאבי ראש ומיגרנה. 9) זה נשימה App שימושי להוראת Pranayama ליוגה. 10) דרך מצוינת להתחיל מדיטציה שיטות עבודה ** עוד יישומים בחינם זמינים עבור המחשב ו- Mac גם ** http://www.saagara.com/health-tools/free-health-tools.

להירגע לייט: הקלה מתח תוכנה קשורה