פתח כושר פתח כושר - להשתלט על ספורט שלך ואת פרטי הכושר ולפקח על ההתקדמות שלך
הורד עכשיו

פתח כושר דירוג וסיכום

פתח כושר תגים

ספּוֹרט כושר להתאמן לפקח על האימון מידע על כושר שגרות ספורט

פתח כושר תיאור

פתח כושר - להשתלט על ספורט שלך ואת המידע כושר לפקח על ההתקדמות שלך פתח כושר מאפשר לך להשתלט על מידע הכושר שלך ולפקח על ההתקדמות שלך. בין אם אתה רק מתחיל תרגיל / תוכנית דיאטה, או שאתה ספורטאי מקצועי, כושר פתוח יכול לעזור לך להשיג את המטרות שלך להישאר מוטיבציה. לא משנה מה מטרות הכושר שלך, פתוח כושר מאפשר לך לראות איך העבודה הקשה שלך משלם. למעשה, הוא תוכנן על ידי מאמן אישי מוסמך! פתח כושר לוקח את כל הניחושים מתוך כושר, אז אתה יכול לעשות את רוב הזמן שלך בחדר הכושר! הנה כמה תכונות עיקריות של "פתח כושר": דיאטה · יומן הארוחות שלך ... כולל carb, שומן, חלבון, צריכת קלוריות · אלפי מזונות מראש נכנסו לבחירה · שמור ארוחות בשימוש תכופים כמו תבניות שיכול בקלות לשמש שוב · התאמה אישית של כושר פתוח על ידי הוספת מזונות משלך · תרשים הכנסה שלך של שומן, קלוריות, פחמימות, או חלבון לאורך זמן · שתף את הדיאטה שלך באמצעות דוא"ל או באמצעות לוח ההודעות OpenFitness.net על בסיס התזונה שלך תוכנן באופן אוטומטי, על בסיס הנחיות USDA · ליצור רשימות קניות עבור כל תקופת הרמת משקולות · תוכנית ולהיכנס אימון הרמת משקולות שלך עם פרטים כולל קבוצות, חזרות, מנוחה, אורך ועוד. · PRAFFF SET / נציג עבור כל תרגיל, בהתבסס על ההיסטוריה האימון בעבר · תרשים התקדמות הכוח שלך עבור כל תרגיל · שמור אימונים בשימוש תכוף כמו שגרות לשימוש חוזר · שתף / הורדה אימונים ושגרה באמצעות OpenFitness.net לוחות Cardio · תוכנית ולהיכנס cardio שלך אימון עם פרטים כולל קצב לב, מרחק, משך, קלוריות נשרפו, ועוד · תרשים ההתקדמות שלך בכל תרגיל אירובי לאורך זמן · מגיע עם תרגילי אירובי רבים מראש נכנסו, התאמה אישית עם משלך · שתף את האימון cardio שלך באמצעות דוא"ל או openfitness שלך. נטו לוחות הודעות הגוף · לעקוב אחר המשקל שלך, שומן הגוף, מדידות קלטת שונים · התאמה אישית על ידי הוספת מדידות חדשות משלך · תרשים כל מדידה לאורך זמן · מסלול רבים או כמה מדידות כפי שאתה רוצה. · לשקול בכל פעם שאתה רוצה ... יומי, שבועי, חודשי, או לא יהיה לוח הזמנים שלך מאפשר .Limitations: · 30 יום המשפט

פתח כושר תוכנה קשורה