Myfitness חוזק מספר ותוכניות אירוביות עם רישום.
הורד עכשיו

Myfitness דירוג וסיכום

Myfitness תגים

Myfitness תיאור

MyFitness הוא חזק מספיק כדי לתמוך בתוכנית ההדרכה האתלטית הרצינית ביותר, ובכל זאת הוא כל כך קל ומהנה להשתמש כי אלה מאיתנו אשר פשוט רוצה לשמור על צורה סבירה ימצא את זה סיוע יקר. Myieitness יש תמיכה מובנית עבור תוכניות אימון כוח, כל כך מאמנים כוח רציני יכול להשתנות את התוכנית שלהם מיום ליום כדי לסייע במניעת פציעות אימון. כל תוכנית יכולה להיות תרגילים רבים ככל שתרצה, עם מספר קבוצות. כל קבוצה יכולה להיות מוגדרת עם מספר החזרות שלה ואת הגדרות משקל. כאשר אתה עובד על תוכנית, Myfitness מראה לך את המטרות של התוכנית, ולתת לך בקלות להיכנס ולהתאים את הביצועים בפועל שלך נגד המטרות שלך. לאחר האימון שלך, אתה יכול לסקור את ההיסטוריה הרשומה, מה שהופך אותו קל לראות היכן אתה צריך לשפר ולהאריך את התוכנית. אבל הרמת משקולות אימון כוח היא לא רק סוג יקר של פעילות גופנית. Myieitness תומך באימון לחצות על ידי רישום הפעילויות האירוביות שלך, באמצעות מסד נתונים מובנה של מעל 50 פעילויות, כגון ריצה, טאי צ 'י, טניס, שחייה, ועוד רבים. ברגע שאתה יומן את הזמן המושקע על הפעילות שלך, myfitness מחשבת את הקלוריות הכולל שהוצאת פעילות גופנית לחודש. זה אפילו משווה את הקלוריות למטרות שלך כדי לעזור לשמור על מוטיבציה. כושר גופני הוא חלק חשוב של אורח חיים בריא. MyFitness יכול לעזור לך להגדיר מטרות כושר, לעקוב אחר ההתקדמות שלך, ולחזק את הנחישות שלך.

Myfitness תוכנה קשורה