קורה התוכנה היא מערכת ניהול משקל שתסייע לך להבין את המשקל הנוכחי שלך
הורד עכשיו

קורה דירוג וסיכום

קורה תגים

גרָף BMI מִשׁקָל משקל רופף

קורה תיאור

משקל הוא תוכנית חזקה, קלה לשימוש לקבלת מטרות משקל מתאימות ומעקב אחר ההתקדמות שלך כשינויים במשקל שלך. באמצעות כלי נתונים מובנים של כלי ניתוח נתונים אתה יכול לראות במהירות איך המשקל שלך משתנה, ולקבל את המידע שאתה צריך לשנות את הרגלי אכילה שלך תרגיל כדי להשיג את המטרות שלך. הרישום הלאומי שליטה במשקל למד למעלה מ -3,000 אמריקאים שיש להם כל אחד ממוצע של 60 פאונד, ושמרו אותו במשך 5 שנים או יותר. התנהגות אחת כי אלה המפיצים "המפיצים" היה במשותף היה שהם שקלו את עצמם לעתים קרובות. אבל, זה גם חסרונות, כי המשקל שלך משתנה לעתים קרובות על ידי 2-4 פאונד ליום (בשל רמות הידרציה, מחזורי מחזור, וכו '). למרבה המזל, משקל יכול לעזור להבין את היום שלך יום שינויים במשקל. באמצעות טכניקות סטטיסטיות חזקות נפוץ ניתוח שוק המניות, משקל יהיה אפס על המגמות האמיתיות בשינויים במשקל היומי שלך, ומאפשר לך להתאים את הדיאטה שלך הרגלי תרגיל כדי להשיג את המטרות שלך. המידע המסופק על ידי משקל מבוסס על שקילה בפועל שלך, במקום נוסחאות שימורים כי לא מתאים לך. לאחר שבוע או שניים של כניסה שלך שקילה- ins, נקלוט יוכלו לספק לך מידע מפורט על מגמת המשקל שלך. זה הרבה יותר קל ומהיר יותר מאשר לספור קלוריות ... כל מה שאתה צריך לעשות הוא לשקול את עצמך! בנוסף לעקוב אחר המשקל שלך, נקלוט גם לעקוב אחר אינדיקטורים לבריאות מפתח אחרים, כולל לחץ דם, קצב לב מנוחה, מדידות הגוף, וכו 'כל רשומת בריאות יומי כוללת גם שדה עבור הערות חינם, כי אתה יכול להשתמש בו יומן. תכונות עיקריות: לוח שנה - תצוגת לוח שנה חודשי מטרות - סיכום של מטרות המשקל הנוכחי שלך גרפים - כי תמונה שווה אלף מילים סטטיסטיקה - גישה מהירה לסטטיסטיקה סיכום היסטוריה בריאותית - רישום דמויי גיליון של רישומי הבריאות והמשקל שלך התרגיל היסטוריה - רישום דמויי גיליון של רישומי התרגיל שלך

קורה תוכנה קשורה