סם גורגיס מחשבון BMR קצב חילוף החומרים הבסיסי (BMR) הוא האנרגיה mimimal הדרושה עבור אדם מנוחה. סם Gurgis BMR מחשבון הוא כלי פשוט לחישוב BMR. אתה יכול גם להשתמש סם Gurgis BMR מחשבון כדי se
הורד עכשיו

סם גורגיס מחשבון BMR דירוג וסיכום

סם גורגיס מחשבון BMR תגים

מחשבון שערי כלי מחשבון שיעור לפי שעה מחשבון BMR. BMR מחשבון אנרגיה קצב חילוף החומרים Win שיעור מחשבון מחשבון פשוט חישוב קצב חילוף החומרים מטבוליזם שיעור מחשבון חישוב BMR. הנתונים SAM סם סם File. מחשבון תעריף שיחה קצב חילוף החומרים הבסיסי קצב חילוף החומרים בבסיס מחשבון קצב חילוף החומרים מטבוליים ניתוח שטף מטבולית 13C שטף מטבולית לנהל את קובץ סם סאם וורטינגטון מחשבון הדולר מחשבון צריכת האנרגיה לעבד קובץ SAM מסלול מטבולי שער שיעור מחשבון מחשבון שיעור עבודה USPS שיעור מחשבון סם לוייד קצב חילוף החומרים מילאנו סאם 6.1 סם רציני 2. סם רציני שדרן סם רציני סם 2 indir מיקרוסופט סאם

סם גורגיס מחשבון BMR תיאור

קצב חילוף החומרים הבסיסי (BMR) הוא דרישת האנרגיה המינימלית הדרושה כדי לקיים את החיים באדם מנוחה. במילים אחרות, זהו כמות מינימלית של קלוריות כי הגוף שלך צריך רק כדי להישאר בחיים. ערכי BMR משתנים בהתאם למין, גיל, משקל וגובה. חלק גדול של הקלוריות אנו expend מדי יום משמשים רק כדי לשמור אותנו בחיים. בהתחשב בעובדה זו, ברור כי הגבלת קלוריות היא שיקול חשוב מאוד כאשר דיאטה. על ידי לדעת את BMR שלך, אתה יודע כמה אוכל (קלוריות) אתה צריך לצרוך להפסיד, לשמור או לעלות במשקל. סם Gurgis מחשבון BMR מאפשר לך לחשב את BMR שלך בקלות ובמהירות. פשוט לפתוח את סם Gurgis BMR מחשבון, בחר את המין שלך ולהזין את הגיל, משקל וגובה. לאחר מכן, לחץ על "חישוב צרכים קלוריות יומי". להשאיר אפשרות חיים באורח על "בישיבה". אתה יכול גם להשתמש בסם Gurgis BMR מחשבון כדי לראות כמה קלוריות נוספות אתה צורכים כאשר פעיל על ידי בחירת אחד אפשרויות החיים האחרים: "פעילות אור", "פעילות מתונה" או "פעיל מאוד". סם Gurgis BMR מחשבון הוא כלי חינם. הטוב ביותר של מזל עם ירידה במשקל שלך!

סם גורגיס מחשבון BMR תוכנה קשורה