כלי עבודה: השתמש במחשב carefreely משחק ועבודה במחשב ובטיפול בבריאות.
הורד עכשיו

כלי עבודה: השתמש במחשב carefreely דירוג וסיכום

כלי עבודה: השתמש במחשב carefreely תגים

כלי עבודה: השתמש במחשב carefreely תיאור

סובלים מבעיות בריאות ותסמונת ראיית מחשב? רוצה להגדיל את מהירות העבודה? רוצה לשחק במשחקי מחשב carefreely? הנה sewereen. למה? לדברי מחקר, הסיכוי של קוצר ראייה מגביר אם זמן המסך של אדם גדול מ 2 שעות (אצל ילדים) עד 7 שעות בשבוע. זה יכול להיות מופחת על ידי לקיחת הפסקות קטנות במהלך זמן המסך אשר מסייע לשרירי הריאי שלנו להירגע. www.ihasco.co.uk מציע כי הפסקות קצרות, תכופות יותר מאשר הפסקות פחות תכופות, ולכן הפסקה 5-10 דקות לאחר 50-60 דקות טוב יותר מאשר לשבור 20 דקות כל 3 שעות. מה? כלי עיניים להשתמש בטכניקה Pomodoro כדי להגביר את הפרודוקטיביות עם Binaural Beats וניהול הפסקה יעיל. כדי לשלוט על זמן מסך הוא משתמש בכלל 20-20-20 בפרופורציה עם השימוש במסך המשתמש. חוץ מזה הוא מכיל מערכת אזהרה שמחזיק רשומה של שימוש במחשב של המשתמש ועושה אותו / שלה להשתמש במחשב Carefreely, ללא אכפתיות על ההשלכות הבריאותיות אפקטים CVS. אֵיך? השתמש binaural פעימות: להגדיר binaural פעימות ולהשתמש בהם הפסקות, זה לא מדהים!. תחשוב על כמה זה יהיה להגביר את הפרודוקטיביות שלך. מצויד מראש תכונות: מצא את התכונות הטובות ביותר כי הם מספיק מספיק כדי שתוכל להשתלט על השימוש במסך שלך קבל הרבה אפשרויות פריסה: הגדר את הפריסה כמו שאתה רוצה, עם כל כך הרבה אפשרויות זמין ממשק קל: חלון האפליקציה יזכיר לך את הגאדג'טים של החלון 7. יעילות בקרה עם Pomodoro ו 20-20 הכלל ליתר דיוק שיא זמן מסך / מגבלה מותאמת אישית: שומר על המסלול של המסך לשימוש שבועי. אתה יכול אפילו להגדיר מגבלה מותאמת אישית. כמו הדרך המדעית: מבוסס על נתוני מחקר מ: https://www.eyepromise.com/wp-content/uploads/2019/05/screentime-recommendation-chart-final_aap-who.pdf. מספר עצום אפשרויות: עכשיו להקשיב שירים, binaural פעימות או צפצוף במהלך הזמן שלך. כל אחד, יש לנסות ואתה לעולם לא אומר "זה היה בזבוז"

כלי עבודה: השתמש במחשב carefreely תוכנה קשורה