אימון איזומטרי: האם הדרך המהותית המדעית ביותר להיכנס לכושר. אתה יכול לסיים לעבוד את כל הגוף שלך בתוך פחות מ 5 דקות של פעילות גופנית. מה עוד, ברמות מתקדמות אתה לא צריך לממש כל יום (אם אתה רק בניין שריר). אם אתה רוצה לפתח כושר Cardio, ללכת או ספרינט במשך כ 20 דקות עד שעה. תלוי מה המשאבים שיש לך ומה רמות הכושר הנוכחי שלך, יש מספר אינסופי של דרכים לשלב אותו לתוך חיי היומיום או שגרות האימון. יישום אימון איזומטרי הוא ספר אלקטרוני פשוט שנועד לתת לך מידע בהשתתפות מלאה על איך לשמור על בריאות טובה.
softwaresea.com מספק את מרכז הורדת התוכנה החינמית הירוק העדכני ביותר בבית ובחול, כולל תוכנות מחשב, אפליקציית אפל, אפליקציית אנדרואיד ועוד הורדות חינמיות של תוכנות ניידות למחשב. אם אתה רוצה ללמוד עוד על תוכנה חופשית ירוקה, הורד אותה ב-softwaresea.com!