| יוגה לנדודי שינה מראה תרגילי יוגה שמטרתו לשפר את השינה שלך. |
הורד עכשיו |
יוגה לנדודי שינה דירוג וסיכום
- אתר האינטרנט של המוציא לאור:
- http://www.saagara.com/
- מערכות הפעלה:
- Mac OS X 10.6.6 or later
יוגה לנדודי שינה תגים
יוגה לנדודי שינה תיאור
יוגה עבור נדודי שינה מספקת אוסף של הדרכות וידאו שמציעות תנוחות יוגה ותרגילים אשר תפחית את נדודי שינה. יוגה עבור נדודי שינה הוא שילוב של התרגיל קבוע עם טכניקות הפחתת הלחץ בשימוש במדיטציה, כדי לשפר את איכות השינה שלך דפוס. נדודי שינה מבוסס על טכניקות יוגה המסורתית ומנחה אותך דרך כמה תנוחות יוגה תוך הצגתם את שיטות הנשימה הנכונות. מצב מתקדם מציע מושב ארוך ויעיל יותר.Note: כדי לקנות יוגה עבור נדודי שינה באמצעות AppStore חשבון Apple נדרש.
יוגה לנדודי שינה תוכנה קשורה